ဆီးႀကိတ္ေရာဂါကာကြယ္ဖုိ႔ တစ္လမွာ ၂၁ႀကိမ္ သုတ္လႊတ္စုိ႔

အမ်ိဳးသားေတြအတြက္ ဆီးႀကိတ္ကင္ဆာ (Prostate Cancer) ဟာလည္း ေၾကာက္စရာတစ္ခုျဖစ္လာပါၿပီ။ အေမရိကန္ႏုိင္ငံမွာေတာင္ ဆီးႀကိတ္ကင္ဆာဟာ အမ်ိဳးသားေတြအတြက္ တတိယအျဖစ္မ်ားဆုံးကင္ဆာျဖစ္ပါတယ္။ သုတ္ထုတ္ေပးတဲ့ ဂလင္း (Gland) ေတြဟာ အမ်ိဳးသားေတြအတြက္ အေရးႀကီးလြန္းၿပီး အသက္၅ဝေက်ာ္လာတာနဲ႔ ဂလင္းဧရိယာဟာ က်ယ္ျပန္႔လာတတ္ပါတယ္။ ဆီးႀကိတ္ဂလင္းႀကီးလာတာနဲ႔ ဆီးမၾကာခဏသြားလာၿပီး ဆီးႀကိတ္ကင္ဆာျဖစ္တာပါတယ္။

အစားအေသာက္ပုံမွန္းစားမယ္၊ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္မယ္၊ က်န္းမာေရးပုံမွန္စစ္မယ္ဆုိရင္ ဆီးႀကိတ္ဂလင္းကုိ က်န္းမာေစပါတယ္။ ကဲ . . . အခုေတာ့ အမ်ိဳးသားေတြအတြက္ ဆီးႀကိတ္ကင္ဆာလည္း ကာကြယ္ႏုိင္သလုိ စိတ္ဆႏၵလည္း ျပည့္ဝေစမယ့္ နည္းလမ္းတစ္ခုက ဟားဗတ္တကၠသုိလ္ (Harvard University) က ရွာေဖြေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ European Urology ဂ်ာနယ္မွာ လိင္မ်ားမ်ားဆက္ဆံရင္ ဆီးႀကိတ္ကင္ဆာကုိ ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္လုိ႔ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

“သုတ္မ်ားမ်ားလႊတ္တဲ့လူဟာ ဆီးႀကိတ္ကင္ဆာျဖစ္တန္စြမ္းကုိ

ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။ တစ္လမွာ အနည္းဆုံး

သုတ္၂၁ႀကိမ္လႊတ္သင့္ပါတယ္။

အႀကိမ္ေရမ်ားေလ ဆီးႀကိတ္ကင္ဆာ

ျဖစ္တန္စြမ္း ေလ်ာ့နည္းေလ ျဖစ္မွာပါ။

သုတ္လႊတ္မ်ားရင္ ဆီးႀကိတ္ကင္ဆာျဖစ္တန္စြမ္းကုိ

၃၃ရာခုိင္ႏႈန္းအထိ ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။”

ဟားဗတ္တကၠသုိလ္က သုေတသနပညာရွင္ေတြဟာ လူေပါင္း၃၂ဝဝဝရဲ႕ လိင္ဆက္ဆံမႈအေျခအေနကုိ စစ္တမ္းေကာက္ယူၿပီး အေျဖထုတ္ေပးခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ လိင္အႀကိမ္ေရ မ်ားမ်ားဆက္ဆံေလ ဆီးႀကိတ္ျဖစ္တန္စြမ္း ေလ်ာ့နည္းေလဆုိတာ ေတြ႕ရွိခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့့္လဲဆုိတာ သုတ္လႊတ္လုိက္တာနဲ႔ ဆီးႀကိတ္ျဖစ္ေစတဲ့ အဆိပ္အေတာက္ေတြဟာ ခႏၵာကုိယ္ထဲက ထြက္သြားတဲ့အတြက္ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒါေပမယ့္ သုတ္မ်ားမ်ား လႊတ္ရုံနဲ႔ ဆီးႀကိတ္ေရာဂါကုိ အျပည့္အဝကာကြယ္ႏုိင္မယ္လုိ႔ ယတိျပတ္ဆုံးျဖတ္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ အဝလြန္တာေတြ၊ ေဆးလိပ္ေသာက္တာေတြ၊ အဆီမ်ားတဲ့ အစားအစာေတြ စားမယ္ဆုိရင္လည္း ဆီးႀကိတ္ကင္ဆာျဖစ္တန္စြမ္း ျမင့္တက္ေစတာျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီေတာ့ ဆီးႀကိတ္ကင္ဆာမျဖစ္ေစခ်င္ဘူးဆုိရင္ ေဆးလိပ္နဲ႕အဆီအဆိမ့္စားတာေတြလည္း ျဖတ္ပါ၊ လိင္မ်ားမ်ားဆက္ဆံပါလုိ႔ အၾကံျပဳလုိက္ပါတယ္။

ေက်ာ္စုိးေအာင္ (အခရာ)

Source – Akhayar