ဒီေဆာင္းပါးေလးကေတာ့ အိမ္ေထာင္သည္အမ်ိဳးသမီးေတြ ဘာေၾကာင့္ေဖာက္ျပန္ၾကသလဲဆုိတာကုိ အေၾကာင္းျပခ်က္(၄)မ်ိဳး ေပးထားတ့ဲေဆာင္းပါး ျဖစ္ပါတယ္။ Shwemom ရဲ႕ အမ်ိဳးသမီးပရိသက္ႀကီးအေနနဲ႔ အခ်က္ကေလးေတြနဲ႔ တုိက္ဆုိင္စစ္ေဆးၿပီး ရွက္စရာေကာင္းလွတဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးေဖာက္ျပန္မႈႀကီးကေန ေရွာင္ကြင္းႏုိင္ၾကပါေစေၾကာင္း … ဆႏၵျပဳပါတယ္။
(၁) ဆုိး၀ါးတဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးအၾကပ္အတည္းမွ ႐ုန္းထြက္ခ်င္လုိ႔
အခ်ိဳ႕အေၾကာင္းအရာေတြေၾကာင့္ အိမ္ေထာင္ေရးမွာ ႐ႈပ္ေထြးမႈေတြ ျဖစ္ေပၚလာတုိင္း အမ်ိဳးသမီးေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ
အမ်ားႀကီး ရွည္ရွည္ေ၀းေ၀း မစဥ္းစားႏုိင္ေတာ့ပဲ ထြက္ေပါက္အေနနဲ႔ တစ္ပါးေသာေယာက္်ားနဲ႔ ေဖာက္ျပန္ေလ့ရွိပါတယ္။
တစ္ခါတေလ ဆုိး၀ါးလွတဲ့ အိမ္ေထာင္ေရး အၾကပ္အတည္းျပႆနာေတြၾကားမွာ ဒီလုိ ေဖာက္ျပန္မိလိုက္ျခင္းဟာ ႀကီး
ေလးတဲ့ အျပစ္တစ္ခုကုိ က်ဴးလြန္မိေစတဲ့အထိ တြန္းအားေပးတတ္ပါတယ္။
အမ်ားႀကီး ရွည္ရွည္ေ၀းေ၀း မစဥ္းစားႏုိင္ေတာ့ပဲ ထြက္ေပါက္အေနနဲ႔ တစ္ပါးေသာေယာက္်ားနဲ႔ ေဖာက္ျပန္ေလ့ရွိပါတယ္။
တစ္ခါတေလ ဆုိး၀ါးလွတဲ့ အိမ္ေထာင္ေရး အၾကပ္အတည္းျပႆနာေတြၾကားမွာ ဒီလုိ ေဖာက္ျပန္မိလိုက္ျခင္းဟာ ႀကီး
ေလးတဲ့ အျပစ္တစ္ခုကုိ က်ဴးလြန္မိေစတဲ့အထိ တြန္းအားေပးတတ္ပါတယ္။
(၂) ျပႆနာရွာခ်င္လုိ႔
အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ အရြဲ႕တုိက္တတ္တဲ့ သဘာ၀ရွိပါတယ္။ တစ္ခါတေလ မိမိရဲ႕ခင္ပြန္းက လူမႈေရးျပႆနာေတြနဲ႔ ႐ႈပ္
ေထြးေနတဲ့ အခါမ်ိဳးမွာ ငါလည္း ဒီလုိလုပ္တယ္ဆုိၿပီး ရြဲ႕တဲ့သေဘာနဲ႔၊ ဒါမွမဟုတ္ ပတ္၀န္းက်င္အသစ္မွာ ခဏာတာေန
ထုိင္လုိတဲ့ သေဘာနဲ႔ ေဖာက္ျပန္မိတာလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
ေထြးေနတဲ့ အခါမ်ိဳးမွာ ငါလည္း ဒီလုိလုပ္တယ္ဆုိၿပီး ရြဲ႕တဲ့သေဘာနဲ႔၊ ဒါမွမဟုတ္ ပတ္၀န္းက်င္အသစ္မွာ ခဏာတာေန
ထုိင္လုိတဲ့ သေဘာနဲ႔ ေဖာက္ျပန္မိတာလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
(၃) စိတ္ေက်နပ္မႈအျပည့္အ၀မရတဲ့ လိင္ကိစၥေၾကာင့္
တတိယအခ်က္ကေတာ့ အိမ္ေထာင္ေရးသုခမွာ အမ်ိဳးသားဟာ အရမ္းဆႏၵေစာလြန္းေနတဲ့အခါ အမ်ိဳးသမီးအတြက္ေတာ့
စိတ္ေက်နပ္မႈ အထြဋ္အထိပ္ ေရာက္ဖုိ႔ဆုိတာ ေတာ္ေတာ္ေလး ခက္ခဲပါတယ္။ ဒါကလည္း အမ်ိဳးသမီးေတြ ေတာ္ေတာ္
မ်ားမ်ား ႀကဳံရတတ္ၿပီး ဒီလုိ ျဖစ္လာတဲ့အခါ အျခားအမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္ကုိ စိတ္တိမ္းညႊတ္မိတာမ်ိဳးလည္း အမ်ိဳးသမီး
ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ဖြင့္ဟ၀န္ခံဖုိ႔ခက္ေပမယ့္ ျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထရွိပါတယ္။
စိတ္ေက်နပ္မႈ အထြဋ္အထိပ္ ေရာက္ဖုိ႔ဆုိတာ ေတာ္ေတာ္ေလး ခက္ခဲပါတယ္။ ဒါကလည္း အမ်ိဳးသမီးေတြ ေတာ္ေတာ္
မ်ားမ်ား ႀကဳံရတတ္ၿပီး ဒီလုိ ျဖစ္လာတဲ့အခါ အျခားအမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္ကုိ စိတ္တိမ္းညႊတ္မိတာမ်ိဳးလည္း အမ်ိဳးသမီး
ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ဖြင့္ဟ၀န္ခံဖုိ႔ခက္ေပမယ့္ ျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထရွိပါတယ္။
(၄) လက္စားေခ်လုိျခင္းနဲ႔ တစ္စုံတစ္ခုေသာ တုန္႔ျ့ပန္မႈကို ေမွ်ာ္လင့္လုိ႔
ေနာက္ဆုံးတစ္ခုကေတာ့ အမ်ိဳးသမီးေတြစိတ္မွာ အရမ္းကို ခံစားခ်က္ ျပင္းထန္တဲ့အခ်ိန္ ျဖစ္ပါတယ္။ သူတုိ႕ရဲ႕ စိတ္ေန
သဘာ၀ဟာ အရမ္းေပ်ာ့ေျပာင္းလြန္းၿပီး၊ ဘယ္လုိမွ မခံစားႏုိင္ေတာ့တဲ့အခါမ်ိဳးမွာ လက္စားေခ်လိုစိတ္ျဖစ္ကာ လိမ္တတ္
ပါတယ္။ ဒါကေတာ့ နံပတ္(၂)အခ်က္နဲ႔ အနည္းငယ္ ဆင္တူသေယာင္ရွိၿပီး … ဒီကိစၥမ်ိဳးမွာက်ေတာ့ ေဖာက္ျပန္မိတဲ့
ေယာက္်ားနဲ႔ ပူးေပါင္းၿပီး ခင္ပြန္းအေပၚကုိ အျခားရာဇ၀တ္မႈေတြကိုပါ က်ဴးလြန္ႏုိင္သည္အထိ ျဖစ္ေစပါတယ္။
သဘာ၀ဟာ အရမ္းေပ်ာ့ေျပာင္းလြန္းၿပီး၊ ဘယ္လုိမွ မခံစားႏုိင္ေတာ့တဲ့အခါမ်ိဳးမွာ လက္စားေခ်လိုစိတ္ျဖစ္ကာ လိမ္တတ္
ပါတယ္။ ဒါကေတာ့ နံပတ္(၂)အခ်က္နဲ႔ အနည္းငယ္ ဆင္တူသေယာင္ရွိၿပီး … ဒီကိစၥမ်ိဳးမွာက်ေတာ့ ေဖာက္ျပန္မိတဲ့
ေယာက္်ားနဲ႔ ပူးေပါင္းၿပီး ခင္ပြန္းအေပၚကုိ အျခားရာဇ၀တ္မႈေတြကိုပါ က်ဴးလြန္ႏုိင္သည္အထိ ျဖစ္ေစပါတယ္။
source : everydayhealth.com
Credit – Showemom
Credit – Showemom
=========
Unicode
ဒီဆောင်းပါးလေးကတော့ အိမ်ထောင်သည်အမျိုးသမီးတွေ ဘာကြောင့်ဖောက်ပြန်ကြသလဲဆိုတာကို အကြောင်းပြချက်(၄)မျိုး ပေးထားတဲ့ဆောင်းပါး ဖြစ်ပါတယ်။ Shwemom ရဲ့ အမျိုးသမီးပရိသက်ကြီးအနေနဲ့ အချက်ကလေးတွေနဲ့ တိုက်ဆိုင်စစ်ဆေးပြီး ရှက်စရာကောင်းလှတဲ့ အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုကြီးကနေ ရှောင်ကွင်းနိုင်ကြပါစေကြောင်း … ဆန္ဒပြုပါတယ်။
(၁) ဆိုးဝါးတဲ့ အိမ်ထောင်ရေးအကြပ်အတည်းမှ ရုန်းထွက်ချင်လို့
အချို့အကြောင်းအရာတွေကြောင့် အိမ်ထောင်ရေးမှာ ရှုပ်ထွေးမှုတွေ ဖြစ်ပေါ်လာတိုင်း အမျိုးသမီးတော်တော်များများဟာ
အများကြီး ရှည်ရှည်ဝေးဝေး မစဉ်းစားနိုင်တော့ပဲ ထွက်ပေါက်အနေနဲ့ တစ်ပါးသောယောက်ျားနဲ့ ဖောက်ပြန်လေ့ရှိပါတယ်။
တစ်ခါတလေ ဆိုးဝါးလှတဲ့ အိမ်ထောင်ရေး အကြပ်အတည်းပြဿနာတွေကြားမှာ ဒီလို ဖောက်ပြန်မိလိုက်ခြင်းဟာ ကြီး
လေးတဲ့ အပြစ်တစ်ခုကို ကျူးလွန်မိစေတဲ့အထိ တွန်းအားပေးတတ်ပါတယ်။
အများကြီး ရှည်ရှည်ဝေးဝေး မစဉ်းစားနိုင်တော့ပဲ ထွက်ပေါက်အနေနဲ့ တစ်ပါးသောယောက်ျားနဲ့ ဖောက်ပြန်လေ့ရှိပါတယ်။
တစ်ခါတလေ ဆိုးဝါးလှတဲ့ အိမ်ထောင်ရေး အကြပ်အတည်းပြဿနာတွေကြားမှာ ဒီလို ဖောက်ပြန်မိလိုက်ခြင်းဟာ ကြီး
လေးတဲ့ အပြစ်တစ်ခုကို ကျူးလွန်မိစေတဲ့အထိ တွန်းအားပေးတတ်ပါတယ်။
(၂) ပြဿနာရှာချင်လို့
အမျိုးသမီးတွေဟာ အရွဲ့တိုက်တတ်တဲ့ သဘာဝရှိပါတယ်။ တစ်ခါတလေ မိမိရဲ့ခင်ပွန်းက လူမှုရေးပြဿနာတွေနဲ့ ရှုပ်
ထွေးနေတဲ့ အခါမျိုးမှာ ငါလည်း ဒီလိုလုပ်တယ်ဆိုပြီး ရွဲ့တဲ့သဘောနဲ့၊ ဒါမှမဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင်အသစ်မှာ ခဏာတာနေ
ထိုင်လိုတဲ့ သဘောနဲ့ ဖောက်ပြန်မိတာလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
ထွေးနေတဲ့ အခါမျိုးမှာ ငါလည်း ဒီလိုလုပ်တယ်ဆိုပြီး ရွဲ့တဲ့သဘောနဲ့၊ ဒါမှမဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင်အသစ်မှာ ခဏာတာနေ
ထိုင်လိုတဲ့ သဘောနဲ့ ဖောက်ပြန်မိတာလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
(၃) စိတ်ကျေနပ်မှုအပြည့်အဝမရတဲ့ လိင်ကိစ္စကြောင့်
တတိယအချက်ကတော့ အိမ်ထောင်ရေးသုခမှာ အမျိုးသားဟာ အရမ်းဆန္ဒစောလွန်းနေတဲ့အခါ အမျိုးသမီးအတွက်တော့
စိတ်ကျေနပ်မှု အထွဋ်အထိပ် ရောက်ဖို့ဆိုတာ တော်တော်လေး ခက်ခဲပါတယ်။ ဒါကလည်း အမျိုးသမီးတွေ တော်တော်
များများ ကြုံရတတ်ပြီး ဒီလို ဖြစ်လာတဲ့အခါ အခြားအမျိုးသားတစ်ယောက်ကို စိတ်တိမ်းညွှတ်မိတာမျိုးလည်း အမျိုးသမီး
တော်တော်များများ ဖွင့်ဟဝန်ခံဖို့ခက်ပေမယ့် ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိပါတယ်။
စိတ်ကျေနပ်မှု အထွဋ်အထိပ် ရောက်ဖို့ဆိုတာ တော်တော်လေး ခက်ခဲပါတယ်။ ဒါကလည်း အမျိုးသမီးတွေ တော်တော်
များများ ကြုံရတတ်ပြီး ဒီလို ဖြစ်လာတဲ့အခါ အခြားအမျိုးသားတစ်ယောက်ကို စိတ်တိမ်းညွှတ်မိတာမျိုးလည်း အမျိုးသမီး
တော်တော်များများ ဖွင့်ဟဝန်ခံဖို့ခက်ပေမယ့် ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိပါတယ်။
(၄) လက်စားချေလိုခြင်းနဲ့ တစ်စုံတစ်ခုသော တုန့်ြ့ပန်မှုကို မျှော်လင့်လို့
နောက်ဆုံးတစ်ခုကတော့ အမျိုးသမီးတွေစိတ်မှာ အရမ်းကို ခံစားချက် ပြင်းထန်တဲ့အချိန် ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ စိတ်နေ
သဘာဝဟာ အရမ်းပျော့ပြောင်းလွန်းပြီး၊ ဘယ်လိုမှ မခံစားနိုင်တော့တဲ့အခါမျိုးမှာ လက်စားချေလိုစိတ်ဖြစ်ကာ လိမ်တတ်
ပါတယ်။ ဒါကတော့ နံပတ်(၂)အချက်နဲ့ အနည်းငယ် ဆင်တူသယောင်ရှိပြီး … ဒီကိစ္စမျိုးမှာကျတော့ ဖောက်ပြန်မိတဲ့
ယောက်ျားနဲ့ ပူးပေါင်းပြီး ခင်ပွန်းအပေါ်ကို အခြားရာဇဝတ်မှုတွေကိုပါ ကျူးလွန်နိုင်သည်အထိ ဖြစ်စေပါတယ်။
သဘာဝဟာ အရမ်းပျော့ပြောင်းလွန်းပြီး၊ ဘယ်လိုမှ မခံစားနိုင်တော့တဲ့အခါမျိုးမှာ လက်စားချေလိုစိတ်ဖြစ်ကာ လိမ်တတ်
ပါတယ်။ ဒါကတော့ နံပတ်(၂)အချက်နဲ့ အနည်းငယ် ဆင်တူသယောင်ရှိပြီး … ဒီကိစ္စမျိုးမှာကျတော့ ဖောက်ပြန်မိတဲ့
ယောက်ျားနဲ့ ပူးပေါင်းပြီး ခင်ပွန်းအပေါ်ကို အခြားရာဇဝတ်မှုတွေကိုပါ ကျူးလွန်နိုင်သည်အထိ ဖြစ်စေပါတယ်။
source : everydayhealth.com
Credit – Showemom
Credit – Showemom

No comments